はやぶさNo.248
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- 自身の体力を知ろう！
「大人の体力測定」実施
令和5年12月19日（火）
『 第2回 健
康経営対策研修会』を開催いたしま
した。
健康診断を定期的に受ける機会
があっても、体力測定をすることは
無くなったという声を聞き、今回は
ご自身の体力を正しく知って「健康
経営を実践している・これから取り
組もうと検討している」皆様が今後
の運動や生活に活かせるように『大
人の体力測定』を実施いたしまし
た。
AKIRA budo school代表 青木 亮
様にご協力いただき、運動不足の方
もケガのないよう準備運動をしっ
かりと行い、①握力 ②背筋 ③長
座体前屈 ④垂直とび ⑤反復横
跳び ⑥立幅とび（身長・体重）の測
定を実施いたしました。
心配していたケガ等もなく、終了
直後から来年度開催を望む声をい
ただく等、大盛況で終了することが
できました。
健康経営委員長 沖 安子
新しい年を迎え交流
令和6年1月9日（火）に交流事業と
して「青年部会新年会」を開催しま
した。今年度は緑区での開催とな
り、橋本に店舗を構える「本格中華
料理 慶福楼」をお借りして、総勢
50名近くの会員が参加しました。
先ず、同会場で今年最初の全体会
議を行い、井上青年部会長が就任2
か年目の抱負を述べ、部会員の共通
認識とすることができました。
新年会では会食だけではなくア
トラクションとしてビンゴ大会と
もはや青年部会では恒例となって
いる税金クイズを実施し、大いに盛
り上がりそして学びのある会とな
りました。交流事業の目的である会
員間の親睦をより深めることがで
きたのではないかと思います。
ご参加いただきましたＯＢなら
びに部会員の皆さま有難うござい
ました。
交流副委員長 安藤 佑弥
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